Bedrock Mouth Tape
Get Better Sleep Tonight With
💥 Deeper sleep & more energy
💥 Reduced snoring + dry mouth
💥 Less than $1/Day
💥 Made with silk Fibers
Let customers speak for us
To sa 100% najlepsze taśmy do spania. I najpiękniejsze!
Bedrock to moje nowe odkrycie na beauty sleep. Budze sie bardziej wyspana, nie mam cieni pod oczami a buzia nie jest spuchnięta. Super!
Te tasmy to totalny GAME CHANGER! Niewiarygodne jak lepiej śpię odkąd zaczęłam ich używać!
Mam mega intensywny grafik, dużo podróżuje, śpię po hotelach ze względu na prace co wpływało często na to, ze budziłam się mega niewyspana. Spróbowałam plastrów Bedrock i dużo łatwiej mi się wstaje rano i mam więcej energii rano!
Niesamowite, po dwóch nocach chodzę tak zrelaksowana i pełna energii, ze sama nie dowierzam! Czemu nie spróbowałam wcześniej!
Moj trener polecil, żebym zaczął spać w taśmach na usta i spróbował wprowadzić taśmy do kilku treningów wydolnościowych. Efekty są WOW już po kilku treningach, mam większą wytrzymałość, jestem w stanie dużo dłużej trenować!
Zdecydowanie poprawił mi się sen odkąd spróbowałam tych taśm. Co mnie zdziwiło najbardziej, ze są bardzo komfortowe i nie dają żadnego odczucia 'klaustrofobii''.
Kupiłam dla męża, żeby przestał chrapać.. i PRZESTAL! Ja w końcu mogę przespać cala noc, a on twierdzi ze czuje się bardziej wyspany! Po tylu latach - żałuje ze nie wiedziałam o tym wcześniej!
Odkad spie w tasmach Bedrock, przestałem chrapać i budzę się bardziej wyspany.
Dużo trenuje wieczorami i od zawsze ciężko mi było zasnąć wieczorem, i budziłem się nie wyspany. Od kilku tygodni śpię w taśmach od Bedrock i przestałem mieć problemy z zaśnięciem a rano budzę się przed budzikiem. Super!
Dostalem tasmy na sen od zony... pomyślałem ze jest szalona. Ale moje chrapanie ostatnio tak się nasiliło, ze obiecałem ze spróbuje. Nie wiem jak to działa - ale przestałem chrapać. I budzę się bardziej wyspany (nawet nie wiedziałem, ze nie spałem ok)!
Od zawsze miałam problemy ze snem, lekarz polecił mi spróbowanie taśm na usta do snu. Znalazłam Bedrock i WOW. Nie wiem czy kiedykolwiek wstawałam bardziej wyspana - żałuje ze nie zaczęłam wcześniej!
Zaczęłam spać w taśmach Bedrock na początku września. Poprawa przyszła bardzo szybko - zaczęłam wstawać bardziej wypoczęta już po 2-3 dniach, a teraz widzę dużą różnice w energii podczas dnia. Super sprawa
Zaklejam usta do snu od ponad roku i od tej pory testowałam ponad 10 różnych taśm. Bedrock jest zdecydowanie TOP - jest miękki, elastyczny, nie ''zakleja'' i jest śliczny! Inne taśmy mnie podrażniały albo dawały odczucie klaustrofobii..
Dostalam tasmy Bedrock na jedym wydarzeniu. Powiem szczerze, ze nie wierzylam do konca w ich dzialanie plus mialam obawy, jak sie bedzie w tym spalo. Ale odkad ich uzywam wstaje przed budziekiem, czuje sie bardziej wypoczeta i nie mam zjazdow energii w ciagu dnia. Jestem bardzo mile zaskoczona jak to dziala!
What Are the Benefits of Mouth Taping?
🔓 Unlock Deeper Sleep with One Small Habit
Improve your sleep quality from night one
Mouth taping supports uninterrupted, restorative sleep by reducing snoring and helping your body stay in deep and REM cycles longer.
Train your body to breathe through your nose
Nasal breathing is your body’s default mode. It filters air, boosts oxygen intake, and reduces inflammation — all while you sleep.
More Energy, Better Recovery
Nasal breathing increases nitric oxide by up to 20%, helping deliver oxygen more efficiently for better energy, focus, and physical recovery.
Support Your Oral + Facial Structure
Mouth taping encourages proper tongue posture, reduces dry mouth, and can even help prevent cavities and improve jawline definition.
We break down the science, habits, and hacks behind better breathing and deeper sleep — so you can feel and perform your best.
At Bedrock, we’re here to educate, not just sell.
🌀 Want to know if you're a mouth breather? Curious how to optimize your nights?
Explore our blog and start building your sleep foundation.
—because strong foundations build better lives.
Trusted by High Performers & Experts
Start Sleeping Better Tonight
Mouth tape for sleep & snoring
Unlock deeper sleep, reduced snoring, and more energy — starting with one simple habit: mouth taping.
Start with Bedrock mouth tape
Ready to sleep better?
Start sleeping deeper, stop snoring and feel more energized in the morning.
Take our 1-minute quiz to find out
Not sure if mouth taping is for you?
Discover your sleep type
Got Questions?
Your body’s smarter than you think — if something’s off, you’ll wake up. Nasal congestion? It happens. But here’s the deal: nasal breathing actually helps reduce swelling and open things up. And Bedrock tape is breathable by design. Start slow if you’re nervous — try taping during the day and work your way up to overnight. You got this.
No pain, all gain.
Bedrock tape is made for your face — soft, stretchy, and crafted with silk fibers that feel luxe but peel off easy. Oh, and it's hypoallergenic (you’re welcome). If it’s feeling a little clingy in the morning, just mist your face with your go-to spray and peel gently!
Light sleepers. Snorers. Biohackers. Exhausted parents. Glow-obsessed skincare queens. Anyone chasing deeper sleep, better mornings, and a quieter night. If you want to feel (and perform) better — this tape’s for you. AKA it's for EVERYONE, because we ALL need better sleep.
We’ve all been there — one nostril doing all the work, the other on vacation. But mouth taping isn’t about forcing anything. It’s about retraining your body to do what it was designed for: nasal breathing. Use a saline spray, do a little steam, slap on some nose strips, and let your breath do its thing.
It’s not magic. It’s science.
By gently closing your lips, you cue your body to breathe through your nose — where all the good stuff happens: better oxygen flow, snore control, deeper sleep, even glowier skin. Think of it as a tiny piece of tape that triggers a total body upgrade. You can learn more about the science behind mouth taping in our blog.
Glad you asked.
Not all tape is created equal — and we don’t mess around. Ours is breathable but secure. Chic but clinical. With a clever center slit and two shades that look good on your nightstand. Designed by wellness nerds, tested by real humans (who snore), and built to make mouth taping actually feel… sexy.
How to apply mouth tape
Better sleep starts before bedtime—here’s how to wind down right
1. Prep Your Skin
Make sure your lips and surrounding area are clean and dry — let your skincare sink in for 1-3 min before applying the tape.
2. Place It Right
Align the whole horizontally with the opening of your own mouth. Gently press from the center outwards to ensure it’s aligned with the shape of you mouth.
3. Remove Gently
In the morning, peel slowly from one corner — no tugging or rushing.Reminder: Our tape is designed for single use only.
4. In Case You’re Nervous...
Try it for 10–15 minutes while winding down — reading, scrolling, journaling. It helps your body adjust before committing to a full night.